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MSM 구입기 세월의 힘은 어쩔 수 없는지 근래 들어서 손목과 손마디가 아파요. 무리한적도 없는데 왜 그럴까? 고민하다가 병원을 찾았더니, 엑스레이 상으로 염증이 있다고 합니다. 즉 노화로 인한 관절염이라고 합니다.ㅠ TV에 관절팔팔이니 호관원이니 광고하는게 나와는 상관없는 건줄 알았더니 . 일을 하지 않아도 손마디와 하다못해 발목과 발가락까지 아프니까 삶의 질이 떨어져서 너무불편합니다.. 광고하는 시판 관절약은, 홍삼제품처럼, 홍삼에다가 각종 몸에 좋은 약재를 넣어서 만든것과 같이 관절에 좋은 MSM에 각종 좋은 것들을 혼합하여 만든거라 가격이 엄청 비싸더라구요. 여기저기 폭풍검색을 하여, 제일 좋다고 알려진 MSM을 해외직구로 구입했어요 MSM은 소나무등 자연상태에서 만들어지는 천연 유기황화합물로, 식약처로부터 관.. 더보기
새벽숯불가든 -은평구 지난주 휴가를 맞아 서울에 사는 아이들을 만나러가서 맛집이래서 찾은 곳 입니다 제주흑돼지가 주메뉴입니다. 두툼한 통 삼겹살이 특이하네요. 돼시껍데기는 서비스입니다. 고기는 직원분이 일일이구워주셔서 손댈게 없어요. 제주흑돼지라서 인지 고소하고 담백함이 좋아요. 개인적으로 돼지껍데기가 쫄깃하면서 고소함이 삼겹살보다 더 맛있어요 ㅋㅋ. 껍데기가 서비스여서 가격에 부담이 적어요. 다섯명이 고기에 맥주에 냉면까지 먹었는데 십만원 남짓나왔어요. 직윈분들도 정말친절해서 기분좋았어요. 카운트앞에 제주도에서 항공으로받은 고기임을증명하는 택배영수증이 좌르르붙어 있어서 인상적이었어요. 더보기
BHC 뿌링클콤보 8월 주말휴일,날씨는 너무 덥고 외출하기도 엄두가 안나서 뒹굴거리다 시원한 헬스장에 갔어요. 한낮이라 이용객이 별로없어요. 간단히 기구 몇개와 거꾸리, 러닝까지 하고 왔더니 그것도 운동이라고 출출합니다. 운동도 했으니 시원한맥주와 먹으려고 뿌링클콤보를 주문하였지요. 뿌링클박스가 달라졌네요. 남편이 좋아하는 닭다리. 내가좋아하는 날개. 요즘들어 양이 더 적어진 것 같은 건 기분탓일까요? 소스에 퐁당찍어서 먹는 달콤짭짤한 날개. 맥주를 부르는 뿌링클콤보의맛, 오늘도 둘이서 순식간에 한마리 해지웠네요. 치맥으로 토요일 하루를 마무리 합니다. 더보기
눈영양제 구입(루테인) 나이가 든다는 걸 느끼는게 맨 먼저 눈이 나빠지는거라고 하더니, 매일 컴앞에 있어서인지 요즘은 더욱 안좋은것 같아요. 티비에서 어느 연예인이 블루베리를 일년간 꾸준히 먹었더니 확실히 눈이 좋아졌다고 해서 블루베리를 사볼까 하다가 식품으로 먹어서 어느새 효과를 볼까 하는 맘도 생기고 먹기도 간편하니 루테인을 구매 하였어요. 직구로 샀는데 요즘 환율이 높아서 좀 ㅠ 주문하는 김에 비티만D도 같이 구매 하였어요. 햇볕을 하루에 한시간이라도 쏘이면 기분도 좋고 뼈건강에도 좋은데, 그게 또 뜻대로 잘 안되더라구요. 점심시간에 3~40분정도 회사주변을 걷는게 생각 정리도 되고, 마음이 편안해 지는듯 해서 좋아하는데, 지난주부터 이곳은 30도를 넘어가서 양산을 들고도 도저히 걷기 힘든 날씨가 되었어요. 앞으로 두어달.. 더보기
미니화로 사용기 미니 화로 "나 혼자 산다"에서 경수진 씨가 베란다에서 고기 구울 때 사용하는 걸 보고 저것 물건이네 싶었어요. 인터넷 검색해서 보니 가격이 천차만별이라 대형마트에 가서 실물을 보고 구입했어요. 나무 받침대와 화로 워머입니다. 17센티 정도 되는 불판입니다. 두 가지 세트로 판매하는 곳도 있고 별도로 판매하기도 하는데 가격은 비슷합니다. 작고 귀여워서 장난감 같아요. 고체 연료는 별도로 구입했는데 한 개 790원이라 적은 금액은 아닌 것 같아요. 고체연료는 비닐을 벗기지 않고 사용해야 된답니다. 고체연료에 불을 붙이고 고기 구울 준비를 합니다. 300그램 정도 되는 소고기 채끝살이에요. 굽기 좋게 잘라두었어요. 불판이 작지만 둘이 먹기에 불편 없이 구울 수 있어요. 생각보다 화력이 셉니다. 소고기라 기름.. 더보기
HP노트북 구입기 그동안 사용하던 컴이 완전히 망가져서 새로운 노트북을 검색하다가 찾은 제품입니다. 기존 사용하던 엘지노트북에 비해 월등히 저렴하면서 디자인도 무난합니다. 집에서 인터넷이나 포스팅, 영화보는 용도가 전부인지라 사양이 좋은 것도 필요없어서 가격이 착한걸로다 구입하였습니다. 혹시라도 파손우려때문인지 포장이 잘 되어있어요. 색상을 고민하다가 고른게 흰색인데 아주 맘에 듭니다. 자판덮개가 있어요. 사용하지 않을때도 잘 덮어줍니다. 오래오래 깨끗하게 사용하고 싶어서~ㅎ 자판이 커서 터치감이 좋아요. 노트북 자판에 익숙해지기 어려웠는데, 요즘은 아주 적응 잘 되었습니다. 새로운 노트북이 생겼으니 그동안 게을리 하던 포스팅도 더 열심히 해야 겠어요~ㅇ 더보기
뿌링클 콤보 BHC 뿌링클 치킨을 저녁대신으로 시켰어요. 밥하기 싫고 번거로울때 남편과 술한잔 하기 딱 좋은 메뉴이지요. 요즘 배달음식 주문이 자꾸 늘어가는듯한 느낌이 드네요.~ㅎ 예전에 치킨시키면 치킨박스가 불룩하게 올라온 기억이 나는데, 요즘은 너무 날렵하네요. 작은 콜라, 치킨무, 뿌링소스 이렇게 옵니다. 치킨엔 뭐니뭐니해도 맥주가 제격인지라 큼지막한 놈으로다가 준비합니다. 김치냉장고에 넣어둔까닭에 시원한 맛이 정말 끝내줍니다. 뿌링클을 주문할때면 저는 콤보를 시키는데, 닭다리좋아하는 남편과 날개 좋아하는 저에겐 안성맞춤입니다. 치토스 맛같기도 하고 카레맛도 나는듯, 바삭하면서 고소한 오묘한 뿌링클의 맛. 치킨에 맥주를 곁들여 먹다보면 어느새 치킨박스가 텅 빕니다. 남편과 둘이서 순식간에 깨끗이 비워버렸습니다... 더보기
씽크대 막혔을때 몇일 전 갑자기 쌩크대 물이 내려가는게 시원치 않습니다. 유튜브나 블로거에 폭풍 검색을 했지요. 과탄산이나 베이킹소다를 붓고 뜨거운물을 서서히 부우면 해결된다는 글이 많아서 시도 해 봅니다. 포트에 끓이 뜨거운 물을 서서히 부어주니 부글부글 끓어 오릅니다. 왠지 잘 해결될것 같은 예감이 들어요. 이때까지만 해도 쉽게 해결될줄 알았어요.ㅠ 그래서 물사용을 최대한 자제하고 다음날 아침 다시 물사용을 해봐도 전혀 변화가 없어요. 이번에는 트래펑이라는 제품을 사다가 부어 봤어요. 1병이 적은가 싶어, 동시에 2병을 부어놓고 지켜봐도 꼼짝도 안합니다. 그런데 문제가 발행 했습니다. 막혀서 물이 내려가질 못하니, 씽크대와 마루사이에 배관에서 물이 역류합니다. 그리하여 물이 번져 마루가 시커멓게 변해 버렸어요. 돈 .. 더보기